- Dominique Diot Professeurs Karaté
Centres d'intérêts :
Karate Traditionnel Shotokan
À propos de l'auteur :
Président du Jonetsu Karaté do Ikigaî | Enseignant principale 6 Dan
Citation préférée :
ce qui est appris en une journée doit etre répété toute une vie
Articles de diot
Le karaté commence et finit par le respect
Par
Dominique Diot
Le karaté commence et finit par le respect
Au JKI, la technique n'est rien sans l'esprit. Découvrez pourquoi le respect du dojo et du Sensei est le premier pas du véritable guerrier.
Retour sur le 28ème stage de karaté : Excellence et convivialité au JKI
Par
Dominique Diot
Retour sur le 28ème stage de karaté : Excellence et convivialité au JKI
Le samedi 25 avril 2026, le dojo du Jönetsu Karaté Do Ikigai a vibré au rythme du 28ème stage animé par l'expert fédéral Jean-François Tisseyre (8ème Dan).
silence et progression, la voie du Sensei
Par
Dominique Diot
Pas d’explications pendant les cours !
Je suis sûr que le titre de cet article a pu vous paraître choquant, voire même agressif. Évidemment, je l’ai choisi pour m’assurer de votre complète attention sur ce qui va suivre.
Je m’attends à avoir beaucoup de réactions négatives, mais laissez-moi tout de même une chance d’expliquer pourquoi je pense qu’il est mieux de ne pas donner d’explications pendant un cours de karaté. Entre héritage culturel, efficacité physique et philosophie Zen, découvrons pourquoi le silence est parfois le plus grand des enseignants.
Les bienfaits d'une pratique regulière
Par
Dominique Diot
La persévérance par le mouvement — Esprit JKI
Le Karaté : Une Pratique Physique qui Soutient Chaque Étape de la Vie
Cette image capture la transition entre la pratique vigoureuse et la résilience face au vieillissement. Un karatéka plus âgé, au visage marqué par la persévérance, exécute une technique calme dans un dojo en bois inondé de lumière diffuse. En arrière-plan, en transparence le sentier de pierres mène vers un torii lointain niché parmi les pins, symbolisant le Do (la voie) comme un cheminement à long terme. Des cercles concentriques gris clair émanent de sa position pour représenter l'énergie intérieure (Ki), tandis que de subtils contours de natation et d'étirements en bas de l'image suggèrent l'adaptation de la pratique en cas de convalescence. C’est une invitation à la résilience physique.
LE KARATÉ POUR TOUS LES ÂGES
Par
Dominique Diot
Dominique Diot
Président
enseignant
Principal du JKI
Motre parcours, votre progression
Passionnés par la pratique et la transmission du Karaté DO , nous avons fondé le Jönetsu Karaté Do Ikigai (JKI) avec une idée simple : le karaté doit être un moteur de santé pour toute une vie.
Ma vision du dojo est celle d'un lieu où l'on apprend à protéger son corps tout en forgeant son esprit.
Notre rôle est d'adapter la richesse technique du karaté do à votre propre morphologie.
Nijūkun | le Précepte #4 connais toi !!
Par
Dominique Diot
D''ABORD VOUS CONNAÎTRE VOUS MÊME , PUIS CONNAÎTRES LES AUTRES
Le precept #4 de Gichin Funakoshi ne s'arrête pas aux portes du DOJO C'est un appel profond a la vigilance et a l'éthique face aux abus de pouvoir . Découvrez pourquoi la connaissance de soi est notre meilleur rempart pour protéger L'ESPRIT DU KARATE.
Le Kata : Bien plus qu'une forme, une quête de l'équilibre
Par
Dominique Diot
Cette illustration capture l'essence du lien entre l'efficacité martiale et l'harmonie quotidienne, unifiant la pratique du karaté et l'esthétique du Jönetsu Karaté Do Ikigai.
⛩️ Le Kata : Bien plus qu'un combat imaginaire
Le Processus Vibratoire Sacré
Dans l’imaginaire collectif, le Kata est souvent perçu comme un combat imaginaire, une chorégraphie de techniques d'attaque et de défense. Mais pour nous, au Jönetsu Karaté Do Ikigai, le Kata cache une dimension bien plus sacrée. Il n'est pas qu'une série de positions ; il est un processus vibratoire, une méditation en mouvement.
Marc a obtenu son 3 Dan
Par
Dominique Diot
Grande fierté au dojo JKI :
Marc Casubolo obtient son 3ème Dan !
Efficacité martiale et Harmonie quotidienne
Par
Dominique Diot
Cette illustration capture l'essence du lien entre l'efficacité martiale et l'harmonie quotidienne, unifiant la pratique du karaté et l'esthétique du Jönetsu Karaté Do Ikigai.
⛩️ Efficacité martiale et Harmonie quotidienne :
Les deux faces d’une même pièce
Dans l’imaginaire collectif, le karaté est souvent réduit à l’efficacité martiale : savoir donner un coup de poing, bloquer une attaque, se défendre. C’est vrai, c’est la base technique. Mais si cette efficacité restait enfermée dans le Dojo, elle n’aurait que peu d’utilité pour 99% de notre existence. AU Jönetsu Karaté Do Ikigai, nous croyons que le geste juste est celui qui sert aussi bien à parer un coup qu'à traverser une journée difficile.
Wabi-sabi et le karaté
Par
Dominique Diot
Cette illustration capture l'essence de l'humilité, de la beauté dans l'imperfection et de l'éphémère, unifiant la pratique du karaté et l'esthétique du Wabi-sabi.
⛩️ Le Wabi-sabi et le karaté : une philosophie unie
Le Wabi-sabi (侘寂), une esthétique japonaise qui célèbre la simplicité et l'imperfection, partage une philosophie étonnamment profonde avec le karaté. Ces deux disciplines valorisent l'humilité, l'évolution constante et la beauté trouvée dans ce qui est imparfait et éphémère.